疑問スッキリ

子育て

子育て中のママに絶対知って欲しいストレスが限界寸前の解決方法!

自分の子どもってかわいいですよね。 でもかわいいだけで済まないのが子育てです。 楽しいと思うときもあれば、イライラすることもあるんです。 私もまさに今0歳児の育児に奮闘中です。 何がストレスって生まれた瞬間から、 自分のことは全て後回しになること。 当然自分の時間でなんて動けない。 まとめて家事ができないこと。 これって本当にストレスなんですよね。 ママさん共通の悩みでしょう! さらに、1日ぐずりdayだとイライラも止まらない… 最近は後回しに慣れてきて、 そこまでイライラもしなくなりましたが、一時期は本当悩んで… イライラする感情があるのっていけないことなんじゃないかとか、 この感情って軽く虐待に近いのかなとかすごくモヤモヤしてました。 でも、まわりに相談してみたら少しスッキリ。 そんなの当たり前だよ、 いけないことじゃないから大丈夫! この言葉に救われましたね。
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バーベキュー炭の起こし方と時間の関係を解説!火起こし初心者必見

バーベキューにおいて一番の心配事は、やはり炭を上手く起こせるかどうか。 火をおこすときにもたついてしまうと大ブーイングが起きそうで緊張してしまいますよね。 そんな不安を抱いているあなたに是非とも知っておいていただきたいポイントがあります。 それは、炎が燃え上がる原理を上手に利用すること。 物が燃えるときに必要不可欠な酸素と空気の流れをうまく応用して炭を起こせば、ほとんどの場合が上手くいきますよ。 今回の記事では、初心者でも比較的失敗がなくスムーズに火をおこすためのルールや、逆にやってはいけないポイントを詳しくご説明いたします。
子育て

30才で白髪が出来るのは産後のストレスが大きく関わっている!

産後は悩みがつきないものです。 その悩みのほとんどは赤ちゃんに関することで占められていることでしょう。 しかし赤ちゃんのことで頭がいっぱいになり、ママ自身に関することをないがしろにしてはいませんか? 頑張り屋さんのママは、心身の変化やしんどさから目を背けていませんか? 産後に白髪が増えるということも、ママの心身の辛さのあらわれ。 大きな原因としては、 ・ストレス ・ホルモンバランスの乱れ ・栄養、睡眠の慢性的な不足 ・血行不良 などが挙げられます。 以上の原因は、産後のママならほとんどが当てはまるのではないでしょうか。 今回は、白髪が増えるメカニズムをふまえながら、産後の白髪をどう予防するかなどのケアをご紹介いたします。
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降水確率50%は雨が降る!ディズニーに行く人は雨具が必要!

ディズニーリゾートに行くときに誰もが参考にするであろう降水確率。 遊びに行くなら雨具は持って行った方がいいのか?などを考えますよね。 では降水確率50%の日には雨具を持参した方がよいのか? 結論から申し上げると、ぜったいに持って行った方がいいですよ。 なぜなら降水確率50%とは、五分五分の確率で雨が降るというようなものではなく、 ごく簡単に分かりやすくいうと、 「降水確率50%の日が100日あったら、そのうちの50日は雨が降る」 という統計的な予報だからです。 もっと分かりやすく解釈すると「2日に一回」ということ。 これ、けっこうな高い確率だと思いませんか?? 今回は、降水確率50%の日のディズニーリゾートでの雨対策をくまなくご紹介。
季節行事

お盆の帰省に渡す手土産!のしは必要?何を贈る?手土産マナー

帰省のタイミングって、年末年始かゴールデンウィークかお盆のどれかですよね。 御墓参りの兼ね合いもあってお盆に帰省する人は特に多いのでは? 自分の実家に帰省するなら、そこまで気をつかうことはないですが、 夫の実家となると話は別です。 何を渡したらいいのか?のしってそもそも必要なのか? いろいろ考えますよね。 私の母親も帰省するたび、どれにしようか悩んでました。 そんなに大変?と当時は疑問に思ってました。 でも私も結婚し、変に失礼はできないんだなと悩むのってこれか! と理解ができました。
子育て

産後の生理中に吐き気やめまいに本当に効果があった対処法5選

産後の生理の再開は、子宮が回復しているサインとも考えられています。 生理の再開の時期には個人差がありますが、症状にも大きく差があるようです。 妊娠前には生理による様々な症状に悩まされていたのが、産後の再開では症状が軽くなる人もいるようです。 しかし逆に、産後の生理の吐き気やめまいに悩まされる人もいます。 生理の再開は女性の体にとって大事なことですが、体調不良に悩まされてしまうのはつらいですよね。 産後の生理の吐き気やめまいは、いったい何が原因なのでしょうか。
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降水確率の意味を知る事で事前準備が出来る!お役立ち情報!

あなたは降水確率の意味を正しく解釈することはできますか? のちほど詳しくお伝えしますが、天気予報に関する意識調査によると、降水確率の意味を正しく理解している人はなんと5割弱。 じつに半数以上の人たちが正しい意味を知らないか、あるいは間違った解釈をしているという結果が出ています。 降水確率を正しく解釈するうえでおさえるべきポイントは、 ・降水確率を算出するときに基準にするのは過去100回の天気予測データ ・提示される確率は予言的なものではない ・降水量は算出されていない ・詳しい時間帯も算出されていない ・雨が降る面積も算出されていない 以上のポイントをふまえながら、この記事では降水確率の正しい意味やその信ぴょう性を詳しくご説明していきますよ。 もしかしたら、あなたの今までの天気予報の見方がガラリと変わるかも??
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降水確率30%はどう出しているのか?その仕組みを調査!

降水確率とは「予想」ではなく「過去の実績」。 つまり「○○だと思う」というものではなく「過去のデータによるとこの確率」というふうに提供されているものなのです。 雨が降るのかどうかもっとも微妙といわれる降水確率30%をごく簡単に申し上げると、 「その日と同じような気象条件のときに過去100回たてた予測のうち30回は雨が降る予測がたっていました」 というのが降水確率30%の正しい解釈です。 あなたがもし、この解釈を意外と思われたのなら、明日からの天気予報の見方が変わってくるかもしれませんね。 今後の予定の立て方も変わってくるかもしれません。 今回は、この降水確率の正しい解釈の仕方を詳しく調べてみましたよ。 「毎日の降水確率を信じて良いのかどうか…」とお悩みの方必見です。
子育て

産後に痩せたいと思っても食欲がとまらない!食欲の原因と対処法

産後や授乳の時期に、食欲がとまらないと悩む女性も少なくありません。 産後は骨盤の歪みなどにより痩せにくいとも言われています。 しかし、ママになっても女性はキレイでいたいものですよね。 産後の痩せやすさには個人差があるようですが、 出産前の体型に戻したいと考えているときに、食欲が増加したり体重が増えてしまうと、 どうしても悩んでしまいますよね。 産後は食欲が増加することが多いですが、いったいなぜなのでしょう。 その理由や産後ダイエットについてご紹介していきます!
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カップルプリクラの年齢!?社会人だけの場合を緊急調査

プリクラって最近撮ってますか?? 学生時代はよく撮ってた!っていう人や、 最近全く撮ってない・・・という人、 今も撮ってるよ!っていう人それぞれいることでしょう。 最近はプリクラよりも加工アプリで撮る人の方が多い気もします。 よくSNOWを使ってかわいく、そして写りよく撮影なんかしちゃってますよね。 プリクラ並みの加工さもあり、 それになんと言っても無料アプリだからそっちを 利用する人も多いかもしれません。 特に、社会人になるとそういう人が多いイメージですね。 私自身、学生時代はプリクラばっか撮ってました。 マック行くついでにプリクラを撮ったり、 遊んだ記念に撮ったり… 社会人になってからはめっきり撮らなくなり、 よっぽどのことがないと撮らなくなりました。
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