疑問スッキリ

妊娠がわかってからしばらくすると人によって 出てくるつわりの症状。 耐えられるつわりならまだいいですが、 中には重いつわりの症状で入院する人もいます。 個人差があるのはしかたがないですが、 ここまで違うと気持ち的にもダウンしてしまいますよね。 私もつわりでは本当に悩まされました。 車酔いのようなムカムカさが消えず、 頭痛もひどくて病院で薬を処方してもらったことがあります。 妊娠してるときは営業職で都内まで通勤していたので、 仕事中に頭痛が出ると帰ってくるまでの道のりが長すぎて、 何度か電車を降りてつわりに振り回されながら 帰宅したことが何度もありました。 そのときはさすがに、妊娠って嬉しいことばかりじゃないんだと 気持ち的にも悲しくなったのを覚えています。 なんと言ってもつわりって、市販の薬を飲めないから 余計につらいんですよね。 頭痛があったとき、薬局ですぐ薬買うことできるのに なんでできないんだ・・・って本当にきつかったです。 今回はそんなつわりで悩んでいるプレママさんに向けて つわりについてまとめてみました。 これを読んで少しでも気持ちが前向きになってくれたら嬉しいです。

安定期に入るまでつらいなぁと感じる人も多い であろうつわり。 今まさにつわりで苦しんでるプレママさんも 多いのではないでしょうか。 つわりは、本当に個人差なので全くない人もいれば 食べ物も受け付けたくないほどのつわりがある人もいて、様々です。 私自身もつわりはありました。 吐くほどではなかったんですけど、 車酔いみたいなつわりが続いてごはんの匂いもだめ、 電車や車などの乗り物系も途中休み休みでないとだめ、 温度差がだめ・・・としんどいなぁつらいなぁと感じていました。

最近、つい甘いものの誘惑に負けて、食後のデザートを注文してしまったり、 間食が増えてしまったり…そんなことありませんか？ 気づいたら、おなかのお肉も今までとは違って、 あれ…増えてる？なんてことも！ 気を付けてはいてもやっぱり、デザートって食べてしまいたくなりますよね。 年を重ねてからついた脂肪って、なかなか落ちないものです。 そして近頃の筋トレブーム。 あんな綺麗に一度はお腹に線を入れてみたい！ それが無理でも、もう少し若い時の体形に戻したい！ なんて思い筋トレに励んでいる方も、多いと思います。 しかし、健康的な体形にするためには、 ただ食事制限をするだけじゃダメなんです！ しっかり食事を取り、適度な筋トレをすることが、 健康的な体形への一番の近道！ これを読み、魅力的な身体を作り上げ、 パートナーを驚かせましょう！

仕事や家族のことで忙しいと言っていつもデートしてくれない彼氏。 私のことよりも、そんなことの方が大切なの⁉ なんて思わず言いたくなるようなこともあるかもしれません。 ちょっと待って！そんなことを言ってしまうと、 取り戻せないことになってしまうかもしれません。 じゃあ、どうしたらいいの⁉と思いますよね。 こんな時にやっておきたいことが実はあります！ 今回はそんなデートをしてくれない彼氏との付き合いで気を付けたいことを中心にご紹介していきます！

自分よりも年上の彼氏と付き合いたいと考えている女性は多いですよね。 実際にそうなっているカップルも数多くいますね。 でも、年の差が大きくなってくると、 いろいろなことが気になってくるものです。 年の差があるけど本当にいいのか、 デメリットは多くないのか…たくさんありますが、 不安に思うだけじゃ何も始まりません！ 今回は、年の差のある年下の女性との付き合いでのいいところ、 デメリットと注意したいことについてご紹介します！

妊娠中、出産、後旦那さんは優しくしてくれるのに、 細かいことが気に障ってイライラしてしまう。 旦那の何気ない一言が冗談にとれなくて、きずついて泣いてしまう。 妊娠中や出産後、いつもはコントロールで来ていた感情が、激しくなる、抑えきれなくなったら、それはマタニティブルーかもしれません。 今日はマタニティブルーの対策をまとめてみました。

モテたいなら上目遣いをするといい、とよく聞きますよね。 そして、実際に上目遣いに弱いという男性も多いです。 でも、男性はどうして上目遣いに弱いのでしょうか？ よく男性が上目遣いに弱いと言っていますが、 それはなぜなのでしょうか？ 上目遣いには視覚的な効果があるのはもちろんですが、 さらに、心理的な効果もあるんです！ この心理的な効果も大きな役割を果たしてくれています。 今回は上目遣いのもたらしてくれる、男性への効果をご紹介していきます！ それを踏まえたうえで、より高い効果を引き出すための 注意したいポイントをご紹介していきます！

春になると旬になる筍。 旬の筍は、ほのかな香りと甘みがあって、 とってもおいしいですよね。 しかし、とれたての筍はそのままでも食べられますが、 お店などで購入した採ってから時間が経ったものは、 しっかりあくを抜かないと食べられません。 だけど、筍の扱い方がわからない… なんて方もいると思います。 ここではそんな筍のあく抜きの方法をご紹介していきます！

今、本屋さんのダイエットコーナーに行くと必ずあるのが、 骨盤のゆがみを取りつつきれいになる体操の本。 なぜこれほど人気かと言うと骨盤を正しい位置に戻す事によって 内臓が正しい位置に戻り、 代謝がアップし、スタイルがアップするからです。 なんと１週間で２ｋｇ痩せたひともいるようです。 骨盤体操は特に妊娠後が最適と言われています。 出産時に柔らかく大きく開いた骨盤は 出産後１カ月たったぐらいから3，4カ月かけて閉まっていきます。 ただこの時期に骨盤がゆがんだ状態だとそのまま固まってしまい、 体型がくずれてしまいます。 このままでは、妊娠で崩れた体形が元に戻らないかも。 簡単な骨盤体操で産後も美しい体型に戻りましょう。

成人してから何年もたっているのに、親離れできない人が増えています。 あなたは親離れして、自立した生活を送ることはできていますか？ 年老いた親に頼りっきりになっていませんか？ 親離れをして、自立した大人としての生活はあなたを大きく変えることができます。 あなたでさえもしらなかった“あなた”に出会うことができるかもしれません。 でもこれまでしてきた生活の中で何が原因で親離れできないのか、なんてわからないですよね。 今回は親離れできない女性の特徴を3つご紹介します！ それぞれの改善する方法もご紹介しています。 これを参考に生活を変えていきましょう！