子育て

産後は悩みがつきないものです。 その悩みのほとんどは赤ちゃんに関することで占められていることでしょう。 しかし赤ちゃんのことで頭がいっぱいになり、ママ自身に関することをないがしろにしてはいませんか？ 頑張り屋さんのママは、心身の変化やしんどさから目を背けていませんか？ 産後に白髪が増えるということも、ママの心身の辛さのあらわれ。 大きな原因としては、 ・ストレス ・ホルモンバランスの乱れ ・栄養、睡眠の慢性的な不足 ・血行不良 などが挙げられます。 以上の原因は、産後のママならほとんどが当てはまるのではないでしょうか。 今回は、白髪が増えるメカニズムをふまえながら、産後の白髪をどう予防するかなどのケアをご紹介いたします。

産後の生理の再開は、子宮が回復しているサインとも考えられています。 生理の再開の時期には個人差がありますが、症状にも大きく差があるようです。 妊娠前には生理による様々な症状に悩まされていたのが、産後の再開では症状が軽くなる人もいるようです。 しかし逆に、産後の生理の吐き気やめまいに悩まされる人もいます。 生理の再開は女性の体にとって大事なことですが、体調不良に悩まされてしまうのはつらいですよね。 産後の生理の吐き気やめまいは、いったい何が原因なのでしょうか。

産後や授乳の時期に、食欲がとまらないと悩む女性も少なくありません。 産後は骨盤の歪みなどにより痩せにくいとも言われています。 しかし、ママになっても女性はキレイでいたいものですよね。 産後の痩せやすさには個人差があるようですが、 出産前の体型に戻したいと考えているときに、食欲が増加したり体重が増えてしまうと、 どうしても悩んでしまいますよね。 産後は食欲が増加することが多いですが、いったいなぜなのでしょう。 その理由や産後ダイエットについてご紹介していきます！

出産を終えたお母さんの中には、産後の体調不良に悩まされる方も少なくありません。 頭痛や吐き気などが続き、妊娠ではないはずなのに…と不安になりますよね。 子育てに加えて自分の体調不良という不安も重なってしまうのは非常にしんどいものです。 一時的なものなのか、病院に行った方がいいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。 そもそも、産後の吐き気の原因とはいったい何なのでしょうか。

妊娠中はつわりに苦しめられている妊婦さんが多いですね。しかし、出産後も体調不良を起こすママが多いということです。食欲不振や吐き気など、まるでつわりを引きずっているかのような症状です。 可愛い赤ちゃんが生まれて、これから育児に頑張ろうという時に水を差すような体調不良。心配をかけるだけなので家族にも言えなくて一人で悩んでいる人もいるようですね。 産後の体調不良の原因はいろいろ考えられます。以下に挙げた原因に思い当たるところはありませんか？一緒に考えていきましょう。

何年か前にキラキラネームって流行りましたよね。 人の名前なので、流行りと言うと違和感が出ますが、 キラキラネームのワードがブームになりました。 最近は聞かなくなりましたが、読み方は普通でも 漢字が難しかったり、あて字なだけな人も多い 気がします。 実際私のまわりにもキラキラネームの子はいます。 へぇ〜そう読むんだ、そう書くんだと思わず感心 しちゃいますね。 私は、正直なところキラキラネームをあんまり 好んでいません。 小さい頃はかわいいからそれでいいものの、大きく なったときに困るのは子どもだと思ったからです。 大きくなって自分の子どもに、なんでこんな名前を つけたんだ！なんて言われたくないですよね。 名前がコンプレックスなんて親としてはショック すぎます。

子どもの通う保育園や幼稚園で、ママ友ができるとうれしいですよね。 ランチやお茶会をしたり、子育ての悩みなどママ友だからこそ相談しあえることもあるでしょう。 しかし、ママ友の関係にはトラブルがつきものであることも忘れてはいけません。 ママ友というのは近所に住んでいることがほとんどですよね。 そのため一度関係がこじれてしまうと想像以上に大変なものです。 思いがけずトラブルに巻き込まれてしまったときのために、 ここではママ友とのトラブルの原因や解決方法についてご紹介します。

４月は、進学や就職など身の回りの環境が大きく変わる時期です。 親にとっては、子どもの入園という一大イベントの時期だったりしますよね。 自分の子供がうまく環境になじめるかどうか不安にもなるでしょう。 そんな不安とともに１か月ほど経った頃、お母さんたちにはもう１つの悩みが生まれます。 ママ友ができないという悩みです。 子どもたちの人間関係もさることながら、ママ友関係も、お母さんにとっては大きな１つの課題ですよね。 ママ友の作り方に悩んでる方に、今回は保育園での上手なママ友の付き合い方をお教えします！

妊娠中についてまわるのが悪阻。 安定期に入れば落ち着くと言われているものの、 つらいものです。 悪阻と言ってもない人もいるしある人もいる。 食べれない悪阻もあれば、食べないとだめな悪阻もある。...

やっと夜泣きや授乳がひと段落したと思いきや、今度はイヤイヤ期。 正直なところ「もういや！」なのは、ママの方ですよね。よくわかります。 我が子は目に入れても痛くないほどかわいいけれど、ママだって一人の女性。病気をしないロボットなわけではありませんものね。 いつかはこのイヤイヤ期に終わりが来るのはわかっているけれど、この試練の時間が永遠に続くような気になってしまい途方にくれてしまいますよね。 今回は、厄介なイヤイヤ期をお子さんと一緒にどう乗り切るか。イヤイヤ期のメカニズムとその上手な対処法をご紹介いたします。