缶詰

とうもろこしは、米、麦とともに、三大穀物に分類されています。 とうもろこしの歴史は非常に長く、人の生活を支えてきた食べ物とも言えますね。 調理方法も様々で、茹でても焼いても、トッピングにしてもおいしいですよね。 とうもろこしは缶詰タイプのものも多く販売されています。 取り扱いや保存が楽な缶詰のとうもろこしですが、生のとうもろこしと栄養などは変わってしまうのでしょうか。 缶詰と生のとうもろこしの栄養などを比較して見てみましょう。