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デスクワークで腰腰痛を引き起こす本当の原因知らなきゃヤバイ!?
イテテテテ・・・最近腰が痛いなあ・・
まだ若いのにどうして腰痛になるの?
そう思っているあなた!
その原因は長時間のデスクワークにあったんです!
知らないと大変なことになりますよ!!
体に悪い姿勢で長い間椅子に座ると、
骨が筋肉や神経をそれだけの間刺激し続けるんです。
最終的に無駄なエネルギーを使うことになって、
腰の回りの筋肉は疲れてしまいます!
この繰り返しが筋肉を弱体化させ、
最後には腰の負担を増やさせ腰痛の原因となってしまうのです。
このような良くない椅子の座り方によって腰への大きな負担が
神経を痛め腰の痛みを引き起こしていたのです!
恐ろしいですね!!!